À CORPS OUVERT
Comprendre enfin ce que ton corps essaye de te dire
Tu n'es pas cassée, ton corps essaie juste de te parler.
Une première étape pour faire le lien, mettre des mots sur ce que tu vis — et commencer à soulager tes symptômes sans tout chambouler.
Tu te reconnais dans ces symptômes ?
Depuis des mois, peut-être des années, tu sens que quelque chose ne va pas. Tu as consulté, fait des examens, mais on te dit souvent que "tout va bien" ou que "c'est le stress". Pourtant, ton corps continue de te faire mal, de te fatiguer, de te rappeler chaque jour que quelque chose cloche.
Ces symptômes ne sont pas dans ta tête. Ils sont le langage de ton corps qui essaie de t'alerter sur des déséquilibres profonds.
😴
Fatigue chronique
Tu dors mais tu te réveilles épuisée. L'énergie ne revient jamais vraiment, même après du repos.
🎢
Déséquilibres hormonaux
SPM intense, sautes d'humeur, fringales incontrôlables... Tes hormones te mènent la vie dure.
🌪️
Troubles digestifs
Ventre gonflé, ballonnements, transit irrégulier... Ton ventre semble vivre sa propre vie.
🌊
Stress chronique
Cette sensation d'être toujours sous pression, même quand tout va bien en apparence.
Tu n'es ni folle, ni faible.
Ces symptômes ont un sens, une logique — et surtout, des solutions naturelles.
Le problème, c'est qu'on t'a appris à écouter tout le monde... sauf ton propre corps. On t'a dit de "serrer les dents", de "gérer", de "faire avec". Mais ton corps, lui, n'a jamais arrêté de te parler.
Il est temps d'écouter ce que ton corps a à te dire
Imagine un instant : et si tous ces symptômes n'étaient pas des ennemis à combattre, mais des messagers à écouter ? Et si ton corps, au lieu d'être "défaillant", était en réalité en train de faire de son mieux pour maintenir un équilibre dans un environnement qui le challenge ?
C'est exactement ce que nous allons découvrir ensemble, étape par étape, sans jugement et sans pression.
1 - Tu réalises que non, ce n'est pas toi le problème
Tu ne te sens pas folle. Tu ne te sens pas faible. Tu comprends que ta fatigue chronique, ton ventre tendu, tes fringales, tes sautes d'humeur ou ton SPM écrasant ne sont pas une malédiction, ni un truc à "gérer en silence". Tu poses un regard neuf sur ce que tu vis : plus de culpabilité, plus d'auto-doute. Et déjà là, tu sens une première chose : le soulagement de ne plus te croire cassée.
3 - Tu relâches la pression avec une séance de yoga sur-mesure
Après avoir mis en lumière ce qui se passe dans ton corps, tu passes à l'action avec une séance de yoga hormonale créée spécifiquement pour toi, en fonction de ce que tu vis. Respiration lente, mouvements ciblés, postures d'ouverture : tu actives ton système nerveux parasympathique, celui qui favorise la détente, la digestion, le calme intérieur. Tu sens ton ventre se dénouer, tes épaules se relâcher, ton souffle redevenir fluide.
2 - Tu comprends l'origine de tes déséquilibres
Ce n'est pas parce que tu es stressée que ton ventre gonfle. Ce n'est pas parce que tu manges "mal" que tu es fatiguée. C'est plus subtil que ça — et tout est lié : digestion, hormones, sommeil, énergie, charge mentale... Je t'explique ce qui se joue en profondeur dans ton corps. On ne regarde pas juste le symptôme, on cherche la cause de la cause. Tu repars avec une vision claire, logique, et tellement plus puissante que "c'est le stress".
4 - Tu repars légère, avec un cap
Pas de to-do list impossible. Juste des gestes simples, logiques, naturels, que tu peux mettre en place, sans pression. Tu sais exactement quoi changer dans ton quotidien pour soulager ton ventre, mieux gérer ton énergie, soutenir ton cycle. Tu ressors avec une boussole. Et surtout, tu ressors avec confiance. Confiance en toi, en ton corps, en ta capacité à avancer sans t'épuiser encore plus.
Un accompagnement pensé pour toi
Pas de protocole rigide ni de méthode miracle. Juste un accompagnement sur-mesure qui respecte ton rythme, tes contraintes et surtout, qui part de ce que TOI tu vis vraiment.
Parce que chaque femme est unique, chaque corps a sa propre histoire, et chaque solution doit être adaptée.
Concrètement, voici ce que tu reçois :
Un accompagnement complet qui combine expertise naturopathique, mouvement conscient et suivi personnalisé.
🔍 Séance de naturopathie fonctionnelle (1h30)
On fait le lien entre tes symptômes, ton mode de vie, tes bilans si tu en as, pour comprendre ce qui crée tes déséquilibres et poser les premières actions concrètes.
🧘♀️ Séance de yoga sur-mesure (30min)
Créée spécifiquement selon ce que tu vis (cycle, digestion, stress...), pour relâcher les tensions, calmer ton système nerveux et te reconnecter à ton corps. + Le replay offert en bonus pour la refaire dès que ton corps en a besoin.
OFFRE
160€
ou 2 paiements de 85€
💬 1 mois de suivi par message
Pour t'aider à mettre en place les ajustements, répondre à tes questions et avancer sans pression ni solitude.
Prête à écouter ce que ton corps a à te dire ?
Tu as passé assez de temps à subir, à t'adapter, à "faire avec". Il est temps d'arrêter de lutter contre ton corps et de commencer à collaborer avec lui.
Ton corps n'est pas ton ennemi, il est ton allié le plus précieux. Et il a tellement de choses importantes à te révéler.